旬の果物丸ごと食べきりで!腸活ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 深めのお皿にヨーグルト、グラノーラ、を入れ、食べやすくカットした柿と、レモン汁かけたスライスバナナを並べのせ、ドライフルーツ、粉末黒糖、ケシの実をふり
- 2 食べる直前に豆乳か牛乳をかけて頂く
- 3 今回使用のドライフルーツはハッピーセブンフルーツという7種類のフルーツミックスのものです。
きっかけ
柿を頂いたので、何時もヨーグルトに加えて丸ごと 1個消費したくて!
おいしくなるコツ
食べやすい大きさにカットし粉末黒糖で甘味を加えて、ヨーグルトとグラノーラと一緒にそのままでは食べ切れなかった柿を食べ切る工夫をしました。
- レシピID:1110031180
- 公開日:2022/11/01
関連情報
- 料理名
- 腸活ヨーグルト
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