子ども用に 汁無し担々麺(ピーナッツバター使用) レシピ・作り方

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マダムそう
ピーナッツバターの香りが香ばしいヘルシー担々麺です。

材料(3〜4人分)

豚ひき肉
200g
ニンニク
5片
トマト
1個
長ネギ
30cmくらい
スライス乾燥しいたけ
20〜30g
2カップ
*しょうゆ(下味用)
小さじ1
*ごま油(下味用)
小さじ1
*白コショウ(下味用)
少々
*片栗粉(下味用)
大さじ1
*ココナッツシュガー
大さじ1
*しょうゆ
大さじ1
*オイスターソース
大さじ1
*ピーナッツバター
大さじ1
*ダークソイソース(あれば)
少々

作り方

  1. 1
    乾燥しいたけを2カップの水でよく戻し、みじん切りにしておく。
    ニンニク、長ネギ、トマトも細かく切っておく。
  2. 2
    肉に下味をつけ、片栗粉を入れこねておく。
  3. 3
    ニンニク、長ネギ、肉の順に炒める。
  4. 4
    肉にある程度火が通ったら、トマトを加える。
  5. 5
    さらに椎茸を戻し汁ごと入れる。
    ココナッツシュガー、しょうゆ、オイスターソースを入れ、15分ほど煮込む。
  6. 6
    最後にピーナッツバターを入れてよく混ぜる。
    ダークソイソースがあれば、色付け程度に少々入れる。

きっかけ

練りゴマが無いので、ピーナッツバターで作りました。

公開日:2019/04/12

関連情報

カテゴリ
坦々麺ジャージャー麺豚ひき肉
関連キーワード
担々麺 汁無し担々麺 ピーナッツバター トマト担々麺
料理名
汁無し担々麺

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