砂肝の塩焼き柚子こしょう添え♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 砂肝は硬い部分を切りのぞき、４等分くらいに切り分ける。
- 2 １の砂肝に酒をまぶす。
- 3 フライパンにごま油を入れて中火で熱し、２の砂肝の両面をこんがり焼き塩こしょうで調味する。
- 4 器に盛りつけ、柚子こしょうを添える。
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- 料理名
- 砂肝の塩焼き
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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