ラカントSで厚焼き卵♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割りほぐし、醤油とラカントSを加えてよく混ぜる。
- 2 卵焼き器（または小さめのフライパン）にオリーブオイルを入れ、中弱火で温める。
- 3 １の卵液を３回に分けてフライパンに入れ、そのつど端から巻いていく。
- 4 ３を食べやすい大きさに切り分けて器に盛りつけ、大根おろしを添える。
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- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
- 料理名
- ラカントSで厚焼き卵
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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mimi23952013/06/14 18:45
卵 2つでつくってみました またひとつ忘れてしまいました 大根おろすのでしたね あったのに 失礼しました
レシピへのコメント
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制限中でない方はお砂糖かみりんに替えて作って下さい。