冷製かぼちゃのスープ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃのスープ（市販品） １人分
- クルトン 大さじ１
- ミニトマト ２個
- 氷水 器に８分目
作り方
- 1 かぼちゃのスープは冷蔵庫でよく冷やす。
- 2 スープを入れる器に氷水を注ぎ、器を冷やす。
- 3 ミニトマトは細かく刻む。
- 4 ２の氷水を捨て、クルトンを入れる。
- 5 かぼちゃのスープを注ぎ入れる。
- 6 ３のミニトマトをのせる。
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- カテゴリ
- かぼちゃスープ
- 料理名
- 冷製かぼちゃのスープ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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カリカリのクルトンと、トマトの酸味がスープの味を引き立てます。