小松菜とツナのお浸し レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 小松菜は良く洗って、3センチ幅くらいに切り、耐熱容器に入れてレンジで2分半~3分加熱します。(500W使用)
- 2 食べ易い固さになったら、冷水で冷やして色止めをします。
- 3 ツナ缶は良く油を切っておきます。水気を絞った<2>にこのツナ缶とのりの佃煮、万能調味料(醤油)を加えて良く和えます。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- お浸し
*ten ten*
はじめまして!自宅にあるもので簡単に作れるレシピを考えています。普段のおかずから、弁当のおかず、おやつ、離乳食も!
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通常の醤油でも可です。