もやしとちくわと卵の中華炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ちくわを縦に細長く切り、乱切りにする。
卵を割りほぐし、塩を加え混ぜる。 -
2
フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
もやしとちくわを入れ炒める。
創味シャンタンを加え、全体に炒める。
最後に卵を回し入れ、全体に絡まると完成。
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