⭐️鶏ももと玉ねぎの醤油マヨ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏モモの余分な油をとり、一口大にきる。塩胡椒する
フライパンにオリーブオイルをいれ、鶏モモを中火であまり動かさずに焼く -
2
焼き目がついたらひっくり返す。
玉ねぎをくし切りにしてフライパンにいれる -
3
火が通ってきたらマヨネーズと醤油を入れ、よくあえる。
味の素、ブラックペッパーを仕上げにかける
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natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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