簡単!プロテインスムージー レシピ・作り方

簡単!プロテインスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
つだ麻里依
つだ麻里依
ココア味のプロテインなので、青汁も甘く感じます

材料(2人分)

  • 青汁 スプーン2杯
  • プロテイン(ココア味) スプーン2杯
  • 豆乳 400ml

作り方

  1. 1 材料を全てミキサーに入れ攪拌して完成です。

きっかけ

青汁が余っていたので。

おいしくなるコツ

ケールのみの青汁を使用しました。メーカーによっては色々混ぜているものもあるので、その場合はプロテインの量で味を調整してください。

  • レシピID:1100032229
  • 公開日:2021/03/11
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つくったよレポート(3件)

  • ほっこり⭐︎小町
    ほっこり⭐︎小町
    2021/05/09 19:01
    簡単!プロテインスムージー
    半量をシェイクして作りました。
    ごちそうさまでした(^^)
  • libre*
    libre*
    2021/05/02 08:18
    簡単!プロテインスムージー
    朝食に美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • meme808
    meme808
    2021/03/15 17:10
    簡単!プロテインスムージー
    参考になりました。ありがとうございます。

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