簡単アレンジ(^^)厚揚げのカレーチーズグラタン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げは表面の油をキッチンペーパーで押さえるように拭き取る。
小さめの一口大に切る。 -
2
仕上げの耐熱グラタン皿に厚揚げを並べ、レトルトカレーを回しかける。
上下を少し開けてラップをかけ、電子レンジ加熱する(600W約2分)。 -
3
ラップをとってチーズをまんべんなく散らし、所々にマヨネーズを絞る。
オーブントースターで焼く(約5～10分)。 -
4
チーズがとろけ、香ばしい焼き色がついたら取り出す。
チリペッパーを振って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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淡泊な厚揚げをスパイシーに頂きます(^_^)