きゅうりとインゲンとカニカマの明太子マヨ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
きゅうりをそのままで、塩をまぶしまな板の上で３〜４回ゴロゴロ転がす。
転がしたら、水で洗い流す。
きゅうりをスライサーで薄切りにする。 -
2
インゲン豆を2分ほど茹で、氷水に10秒ほどさらす。
水を切り、食べやすい大きさに切る。
カニカマスティックをさいておく。 -
3
明太子とマヨネーズを混ぜ合わせておく。
切ったきゅうりとインゲンとカニカマスティックを明太子マヨネーズと全体にからめたら完成。
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