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ホッと一息♪ルイボスティー×グレープフルーツ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ルイボスティー(ティーバック)

    1個

  • 熱湯

    150g

  • グレープフルーツジュース(果汁100%)

    50g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ホッと一息♪ルイボスティー×グレープフルーツ♪

クセがなく、とても飲みやすいルイボスティー♪
グレープフルーツジュースと好相性でした。
ノンカフェインなので、就寝前でも安心(^_^)

作り方

  • 1

    仕上げのマグカップにティーバックと熱湯を入れる。
    フタをして、2~3分蒸らす。

  • 2

    グレープフルーツジュースを注いで混ぜる。

  • 3

    沸騰直前まで電子レンジで温めて(600W30~60秒)、完成!

きっかけ

ルイボスティーはミネラル豊富で抗酸化作用が高いそうです。
基礎代謝も高まるそうなので、美容とダイエット向きに、期待して頂きました(^_^)

レシピID: 1100023392

公開日:2019.10.09

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2019.11.30

    飲みやすくて美味しかったです♪
    ごちそうさまでした(*^ᴗ^*)

    色もキレイで、元気が出そうですネ♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

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