簡単(^^)ささみとキュウリのわさびマヨネーズ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ささみは塩コショウして耐熱皿に入れる。
酒を振りかけ、ラップをふんわりかけて電子レンジで加熱する(600Ｗ1～2分) -
2
ささみに火が通ったら、手で触れるくらいまでそのまま冷ます。
肉汁の中で細かく手で裂き、そのまま置く。 - 3 キュウリはヘタを除き、5㎜幅の斜め切りにしてから、縦長の千切りにする。
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4
ボウルに○の材料を入れて混ぜ合わせる。
キュウリと肉汁をきったささみを加え、軽く和え合わせて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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つくったよレポート（4件）
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トヨタカロ2021/03/21 12:38
ささみとキュウリに、ワサビが合いますね♪
ささみのほんのりした甘味を引き立ててる感じでした♪
美味しかったです♪
レシピ、ありがとうございました〜♡ -
ピヨんまる2021/03/12 00:03
激ウマでした！
わさびがイイお味を引き出してくれて箸が止まりませんでした。
ありがとうございます！ -
tuntunturarin2021/03/08 18:16
わさびがいい！！
夫にはおいわさびしました。
おつまみに、最適。
リピですね -
ごつう2020/08/24 07:24
ワサビが鼻を通る感覚が最高でした！また作りたいです！
レシピへのコメント
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マヨネーズにわさびがピリッとアクセントです(^_^)