昆布茶で簡単！(^^)水菜とはんぺんのお吸い物♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
はんぺんは2㎝の角切りにする。
水菜は根を除き、4～5㎝長さに切る。
ボウルに冷水を入れ、水菜を入れて洗ってからしばらくさらす(2～3分)。
ざるに上げ、水気をしっかり切る。 -
2
鍋に湯を入れて沸騰させ(中火)、水菜を加える。
水菜がしんなりしたら○の材料を加え、はんぺんも入れる。 -
3
はんぺんが温まったら塩で味を整える。
仕上げの器によそって、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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たっぷり水菜とふわふわはんぺん入りです(^_^)