ゴールデンキウイと飲むヨーグルトの美容ドリンク♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゴールデンキウイ(グリーンキウイもOK) 1個
- リンゴジュース 50g
- 飲むヨーグルト(加糖) 150g
作り方
- 1 キウイとリンゴシュースを、ブレンダーでペースト状にする。
- 2 グラスに１のペーストを入れ、飲むヨーグルトを静かに注いでマーブル層を作る。
- 3 氷キューブ(分量外)をお好みの量浮かべて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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整腸とビタミンC摂取に(^_^)