簡単！あっさり(^^)鶏の唐揚げおろしポン酢醤油♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は、余分な脂肪のかたまりを除き、大きめの一口大に切る。
-
2
厚手のポリ袋に○の材料とともに入れ、手でよく揉み込む。
そのまま10～20分おいて、味をしみこませる。 - 3 ２の鶏もも肉に小麦粉をまぶし、分量外の揚げ油(サラダ油など)でカラリと揚げる。
-
4
少しおいて肉汁を落ち着かせてから、
▲の材料をお好みの量かけて、完成！
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関連情報
- 料理名
- 鶏の唐揚げおろしポン酢醤油
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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