ゴーヤと豆腐の卵とじ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 豆腐の水切りをします。ゴーヤは食べやすい大きさに切り、卵を溶いておきます。
- 2 フライパンにサラダ油を敷いて、水切りした豆腐をちぎって入れ、ゴーヤも入れ炒めます。６分くらいです。
- 3 そこに、和風だし、塩コショウで味をつけ、最後に溶いた卵を入れて完成です。
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- 料理名
- ゴーヤと豆腐の卵とじ
toku-jiro-0707
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せっかく、作っていただいたのに、申し訳ありません。
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kkikk2016/09/13 04:04
おいしーい！
美味しくいただきました♪
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