わかめとなめこのお味噌汁 レシピ・作り方

わかめとなめこのお味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
みんなのばなな
みんなのばなな
妊婦さんにもおススメ(^-^)/わかめは母乳を出しやすくする効果があるんですって!味噌汁は薄味で作っています。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋でお湯を沸かし本だしを加えて味噌を溶きます。
  2. 2 かるく水洗いしたなめこを加えて沸騰させない様に強めの中火でコトコトするまで温めます。
    最後に乾燥わかめをそのまま加え1分半くらい温めて完成です。

きっかけ

妊娠中のため、海藻類ときのこ類を摂取するように心掛けているので(^^♪

おいしくなるコツ

わかめを加えたら煮込みすぎないうちに完成させます。

  • レシピID:1100006695
  • 公開日:2013/04/11
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カテゴリ
その他の味噌汁なめこ
料理名
わかめとなめこのお味噌汁
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つくったよレポート(4件)

  • an8eni-p
    an8eni-p
    2013/10/31 13:40
    わかめとなめこのお味噌汁
    ツルツル感がたまりませんね☆
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/07/07 10:20
    わかめとなめこのお味噌汁
    なめことわかめも合いますね!美味しかったです。
  • Startrek
    Startrek
    2013/05/30 09:33
    わかめとなめこのお味噌汁
    みんなのばななさん おはようございます
    二日酔いも忘れるほど 美味しい朝食になりました
    また 今晩も飲めそうです^^
  • ノウズミニマム
    ノウズミニマム
    2013/05/11 20:15
    わかめとなめこのお味噌汁
    美味しかったです

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