四日市名物!!トンテキ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚ロース 2〜3枚
- ●ウスターソース 大さじ2
- ●醤油・みりん 大さじ1
- ●砂糖 小さじ1
- ●にんにくチューブ 小さじ1/2〜お好みで
- 塩こしょう 適量
作り方
-
1
●を合わせておく
-
2
ロース肉の脂身をグローブ状に切り
包丁で叩いて柔らかくする
-
3
包丁で刺す←ポイントです!!
-
4
油をひいたフライパンで中まで焼く
- 5 ●を混ぜ合わせたタレをからめて完成!!
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関連情報
- 料理名
- トンテキ
かえMAMA
19歳で1児のママに♪
新米ママなりに時短・節約料理を考案しつつ
目標はマイホーム!!
一ヶ月に使えるお金は
光熱費・家賃・保険料・通信費・交通費を除いて3万･･･
食費・医療費・雑費をやりくりしてます
3日坊主になりがちの私ですが
つくったよ!!が励みになってます!!
応援よろしくお願いします
ブログ→http://ameblo.jp/princess-s2/
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シェリママ☆☆2017/06/19 21:02
ソースがめちゃ旨でした。ごちそうさまです。
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夏にオススメのレシピです♪
チューブを使うから手に匂いもつかず
仕事で疲れた旦那さんに作ってあげてください♡