豆乳でヨーグルトとえごま油 レシピ・作り方

豆乳でヨーグルトとえごま油
  • 1時間以上
  • 300円前後
むうむん
むうむん
朝の腸活サポート

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豆乳とヨーグルトをよくまぜ合わせて耐熱容器に入れよくまぜる
  2. 2 40度でヨーグルトと豆乳を発酵させてできた豆乳ヨーグルトを作っておき、冷蔵庫で1時間以上冷やす
  3. 3 キウイは食べやすい大きさに切り、オレンジゼリーはスプーンでほぐしておく
  4. 4 冷えた豆乳ヨーグルトにキウイとオレンジゼリーをのせ、えごま油をかける

きっかけ

朝にぺろりと食べられます

おいしくなるコツ

バナナをトッピングしても◎

  • レシピID:1090043240
  • 公開日:2020/07/30
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豆乳
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