南蛮の味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 南蛮 10〜12本
- ☆味噌 大さじ4
- ☆三温糖 小さじ3〜4
- ☆酒 小さじ2
- ☆みりん 小さじ1
- グレープシードオイル 小さじ1
作り方
-
1
南蛮を千切りにし☆の材料を混ぜ合わせておく
-
2
鍋にグレープシードオイルを入れ南蛮を炒める。
少ししんなりして来たら、準備しておいた☆の材料を加え、炒め合わせて出来上がり
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