昆布粉末入り、肉なしすき焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
オフをお椀1の水につける。
◎達を食べやすい大きさに切っておく。 - 2 鍋に油をいれ◎をいれ炒める。しなってきたら水をいれ、☆もいれ、水切りしたおふもいれ煮込む。
-
3
沸々させらた豆腐を食べやすい大きさにきりいれる。
沸騰させたら、完成
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