たまご入りワカメサラダ レシピ・作り方

たまご入りワカメサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ちぇざ8003
ちぇざ8003
簡単に出来る一品

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 溶き卵にマヨを加えて混ぜます。
    フライパンに油を入れ熱し熱くなったトコロに卵液を流し込スクランブルエッグを作ったら別皿に移し冷まします
  2. 2 ハムを半分に切り細切りにボウルに入れます
    ワカメを洗って水分を絞り、ざく切りにしボウルに加え、炒り胡麻+①の玉子を加えて混ぜ合わせたら小皿に分けます
  3. 3 ポン酢や麺つゆをかけて召し上がって下さい。
    和風ドレッシング等でも○

きっかけ

わかめが小パックだったので4人分にするのに量増ししたーー;

おいしくなるコツ

塩気が有る食材なので卵に味付けはしてません

  • レシピID:1090016302
  • 公開日:2014/07/09
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カテゴリ
海藻サラダスクランブルエッグ簡単おつまみ低カロリーおかず食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
わかめ サラダ たまご ハム
料理名
たまご入りワカメサラダ
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