白菜とリンゴのオープンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白菜 4枚
- りんご 8分の1～
- ホウレンソウ（有れば） 一つまみ
- カニカマ 2本
- シーザードレッシング 小さじ半～
- 和風ドレッシング 小さじ半～
- レモン汁 少々
作り方
-
1
ハズレのリンゴを使用。
リンゴは角切りにしレモン汁をかけます
-
2
カニカマを5等分に切り、茹でたホウレンソウの茎の分部と①をシーザードレッシングで和えて、白菜の上に乗せます
-
3
ちょっとだけ和風ドレッシングをかけて完成！
-
4
半分に包んでパクッと食べると食べやすいですよ
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- その他のヘルシー食材白菜りんご
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- 白菜とリンゴのオープンサラダ
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