お豆腐と納豆のふわふわオムレツ レシピ・作り方

お豆腐と納豆のふわふわオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルクオレンジママ
ミルクオレンジママ
冷蔵庫にある材料で作ってみました!お財布に優しい、胃にやさしいレシピです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルにたまご、豆腐、納豆、付属のタレを入れ、泡だて器で混ぜ合わせる。
  2. 2 油をひいたフライパンを熱し、1を流し入れる。1分ほど手早くかき混ぜる。卵液を広げ、そのまま2分程さわらず見守る。
  3. 3 少し固まってきたら半分に折る。ふたをして2分程火にかける。
  4. 4 お皿にうつして、ネギをのせ、マヨネーズとポン酢をかけて食べてください~!私はネギを買い忘れ、そのまま食べました~。

きっかけ

タンパク質をとりたくて作りました

おいしくなるコツ

ネギをたくさん乗せてください

  • レシピID:1080042077
  • 公開日:2024/02/20
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カテゴリ
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