鶏ささみのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に水をはり、沸騰したら塩を少々入れて
ブロッコリーが柔らかくなる3分ほど茹でます。 - 2 鍋に水をはり、沸騰したら鶏ささみを3分ほど茹でて、冷水につけます。
-
3
きゅうりを細切り、ブロッコリーは茎をおとしてお皿に盛ります。
鶏ささみは手でさいて、その上に盛ります。 - 4 ゴマドレッシングをかけていただきます。
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