しっとり☆おからハンバーグ レシピ・作り方
材料（３〜４人分人分）
作り方
- 1 おからとみじん切りにした玉ねぎと☆をよく混ぜ合わせる。
- 2 お好みの大きさに形を整え、熱したフライパンに並べて水を入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
- 3 水分がなくなったら両面を焼き目がつくまで中火で焼く。
- 4 両面焼いたら、●を入れて、絡めたら出来上がり。
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超しっとりでおいしいですよ♡