鶏とじゃがいものチリソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉は一口大に切って米粉をまぶす。
青ネギは小口切りにする。 - 2 じゃがいもは皮をむき、一口大に切り、600wで5分加熱する。
- 3 フライパンにごま油をいれ、1.2を入れて、鶏肉に焼き色がつくまで炒める。
- 4 3にケチャップ、砂糖、酒を入れ煮からめて、器に盛り完成。
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