サバ缶とうふそうめん風のダイエットレシピ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
たふじ＠置きラボ
紀文とうふそうめん風をサバの水煮缶と一緒に炒めました。付属のつゆも使用し、赤唐辛子の小口切りでアクセントを加えています。ボリュームもあって美味しいです。
材料（1人分）
作り方
-
1
熱したフライパンにサバの水煮缶を入れ、ほぐして付属のタレ、麺つゆを少々加えます。
-
2
水切りしたとうふそうめん風を入れ、炒めて完成です。
- 3 赤唐辛子の小口切り、ねぎなどを加えて完成です。
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