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肉団子とキュウリのタンタンうどん レシピ・作り方

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mococo05
ピリ辛ゴマ味のおうどんです。

材料(2人分)

ゆでうどん
2人分
■肉団子
*豚ひき肉
100g
*ニラ(みじん切り)
2本分
*玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
*おろし生姜
小さじ1/2
*塩
小さじ1/3
*ごま油、白コショウ
各少々
*片栗粉
小さじ1
3カップ
■その他
キュウリ
1本
長ネギ
10cm
キャベツ
2枚
にんにく、生姜(みじん切り)
各小さじ1
干しエビ(みじん切り)
大さじ1
ごま油
小さじ1
○味噌
大さじ2
○豆乳
1カップ
○練りゴマ
大さじ1〜2
○酢
小さじ1
○砂糖
小さじ1
○塩
小さじ3/4
塩、白コショウ
各適量
ラー油
小さじ2〜4
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作り方

  1. 1
    ボウルに*を入れてよく混ぜる。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かし、1を丸めていれ、弱火にして火が通るまで煮る。
  3. 3
    キュウリは細切り、ネギは白髪ネギを作り、残りの部分は斜め切りにする。

    キャベツは1cm幅に切る。
  4. 4
    フライパンにごま油、にんにく、生姜、干しエビを入れ、香りが出るまで炒める。
  5. 5
    2にキャベツ、ネギの斜め切り、4を入れ、キャベツに火が通るまで煮る。

    ○で入れ、塩とコショウで味を整える。
  6. 6
    うどんを表示通りに温め、器に入れる。
  7. 7
    5をかけ、キュウリと白髪ネギを乗せ、ラー油をかけて出来上がり。

きっかけ

お昼ご飯

公開日:2017/10/07

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カテゴリ
アレンジうどん

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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