三十雑穀 納豆とほうれん草の醤油麹丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ほうれん草はさっとゆでて水にさらし、水を絞ってみじん切り。
ネギは粗みじん切りにする。 - 2 1、納豆、醤油麹、鰹節をよく混ぜる。
- 3 器に雑穀ごはんを盛りつける。
- 4 3に2をのせ、中央に卵黄を乗せる。
- 5 雑穀ごはんは、といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と分量の水を入れて15分置き、普通に炊飯したものを使用しました。
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