〔お手伝いレシピ〕アボカドマグロミョウガ散らし寿司 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
〔お手伝いポイント〕
ミョウガは薄切りにし、●を混ぜておく。
マグロは角切りにし○につけて15分ほどおく。 -
2
〔お手伝いポイント〕
ミョウガがしんなりしたら、温かいご飯にゴマと加えてよく混ぜる。
-
3
〔お手伝いポイント〕
キュウリは角切り、カイワレは根を切る。
アボカドは角切りにし、レモンをまぶす。
-
4
〔お手伝いポイント〕
ご飯を器に盛り、具をトッピングしてのりを載せて出来上がり。
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