オクラとささみのごま和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
オクラは、塩もみをして産毛を取って乱切りにする。
ささみはさっとゆでて、手でちぎる。 - 2 鍋に水とだし醤油を入れ、オクラを入れて3～4分煮込む。
- 3 （2）にちぎったささみとごまを入れて一煮立ちしたらできあがり！！！
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- ごま和え
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•ぱるるん2021/08/13 17:46
美味しかったです！
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