大豆の水煮で簡単♡五目煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱容器にカップ１の水とひじきを入れてレンジで２分半加熱。
- 2 人参とごぼうを5ミリ角に切り、耐熱容器な入れてレンジで3分。
- 3 こんにゃくも5ミリ角にきり、フライパンに入れてノンオイルで炒る。キュッキュッと音がするまで。
-
4
3に人参、ごぼう、水切りしたひじき、大豆の水煮を入れて炒る。
ひじきを浸していた水は捨てない。 - 5 ひじきを浸して水を入れて、さとう、醤油、ほんだしを入れて汁気が無くなるまで煮れば出来上り。
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