ポーク骨付きバラ肉のオイスターソース焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- 骨付きばら肉（楽天４１２９屋で購入） ２本
- 塩コショウ 少々
- オイスターソース 大匙１～２
作り方
-
1
お肉をホネから
切ってはずす。 -
2
塩コショウをして
１０分ほど置く -
3
フライパンを熱して
こんがりと焼く -
4
肉をフライパンからはずし
そのフライパンに
オイスターソースを
入れて熱しはずしたお肉にかける。 -
5
参考
骨は中火でじっくりと中まで火を通します。
カリカリと美味しそうに食べます。 -
6
注意
必ず見ていてください。骨がとんがっています。
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◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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