鮭の南蛮漬け レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鮭を食べやすい大きさに切ります。
- 2 ①をオーブントースターのてんぱんに並べ６分ほど焼き、中まで火を通します。
- 3 ピーマン、玉ねぎは細くスライスにし、プチトマトは輪切りにします。
- 4 バットに②の鮭を並べ、③の野菜ものせていきます。
- 5 ④に合わせたAを回しかけ全体にからめます。ラップをして２０分ほど漬けておき、器に盛って出来上がりです。
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- 料理名
- 鮭の南蛮漬け
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うさぎまみー2012/03/13 22:30
簡単にできてとってもヘルシー。生玉ねぎは苦手なんですが、おいしく食べられました。
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