簡単 ランチ たらこのマフィン レシピ・作り方
材料（２人分）
- イングリッシュマフィン（パン） ２個
- ★たらこ ５０ｇ
- ★ゆで卵（みじん切り） １個
- ★キャベツ（千切り） 1/4
- ★人参（千切り） 少々
- ★塩コショウ 少々
作り方
- 1 たらこの皮をはいでほぐす。
-
2
★マークをあえる
好みでマヨネーズ。 -
3
マフィンをトースターでかるく炙る（レンジで２０秒ぐらいでもよい）
好みでバターを塗る。 - 4 温めたマフィンに★マークをはさむ。
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- 料理名
- たらこマフィン
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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おいしかったです。
幼稚園の子供と一緒に作りました。
あまり辛くない訳ありたらこです。
お子様でも大丈夫。