レンジで簡単 冷凍里芋煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 里芋、インゲンは常温に戻しておく。
- 2 里芋をレンジで３分
- 3 水＋白だし＋砂糖の中に里芋、いんげん、揚げ、人参を入れてレンジでチン！（８分）
- 4 器に盛って黒ゴマを指でつぶしてふる。
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- カテゴリ
- 里芋
- 料理名
- 里芋煮物
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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今日の献立
レンジで３品
（里芋の煮物、焼き魚、味噌汁）
胡瓜と切干大根の中華風漬物