ささみスティック★*。 レシピ・作り方

ささみスティック★*。
  • 約30分
  • 300円前後
かおりーぬ
かおりーぬ
ヘルシーで安くて美味しいささみスティックです♪
お弁当のおかずにもぴったり!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ささみは筋を取り、縦に3等分に切る。
  2. 2 ポリ袋に①と★を入れて揉みこみ、15分置く。
  3. 3 ☆を②に入れ、全体にまぶす。
  4. 4 フライパンで油を熱し、ささみを4分ほど揚げ焼きしたら完成!

きっかけ

ヘルシーなささみを使いたくて作りました。

おいしくなるコツ

②で15分置くことで味が染みて美味しくなります★*。

  • レシピID:1050026380
  • 公開日:2023/11/12
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カテゴリ
ささみお弁当 からあげ鶏のから揚げ
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