レンチン、ズボラで大丈夫♪無限ピーマン レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- ピーマン（大なら５～６個） 中10個
- ☆ツナ缶（中のオイルは捨てないで） 1缶
- ☆鶏ガラスープの素 小さじ1
- ☆おろしニンニク（チューブでも可） 小さじ2分の1
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを一緒に取り除きます。
幅1センチ程の細切りにします。 -
2
耐熱容器に、①のピーマンと☆の材料を入れ、軽く混ぜたら、電子レンジ600ｗで5分加熱します。
※ピーマンの加熱時間はお好みの茹で具合で調整して下さい。 - 3 加熱後に仕上げに塩胡椒をして完成です♪
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うちにゃん
簡単＆時短＆お手軽レシピを日々模索しています。
丁寧な暮らしに憧れはありますが、とにかく手軽に気軽に、日々のお料理を楽しんで頂ければ、幸いです。
おかげさまで、皆様からの作ったよレポに、日々癒やされております～！作ったよレポ、有難うございます～(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ♪
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