シーフードカレーを市販のルーで一人分だけ作ろう！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ホタテ、むきえび、ホタルイカが冷凍してあるならレンジで解凍します。
-
2
鍋にホタテ、むきえび、ホタルイカ、水をいれ中火にして煮立ったら、すぐ弱火にします。
-
3
カレールーを一ついれて、弱火で3分ほど混ぜ溶かします。おわり。
-
4
写真はゆでたパスタに3をかけたものです。
ライスにかければシーフードカレーライスになります。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- シーフードカレー
- 料理名
- ぼっち独身男風のシーフードカレー
てかと
どうせ同じメニューを作るなら楽をしたい、安く作りたい、ガス代や電気代も節約したいと思っています。
調理手順を見直してリファインする作業を繰り返す。
楽をするための苦労をいとわない、そんな中の人は、おっさん。
ブログはじめました
「俺は楽をしたい」
http://tkto345.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
料理スキル不要、独身者必見、食べたいカレーを一皿分だけ無駄なく調理。