トマトで健康！！トマトチキンカレー レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
野菜・鶏肉を大きめにきります。
にんにくをみじん切りにします。 -
2
圧力鍋にサラダ油を少々、にんにくを入れ、鶏肉をサラッといためます。
炒めたら、トマト缶と水とカレールウを入れます。 -
3
鶏肉を入れて蓋を閉めて、５分くらい煮込みます。５分煮たら、野菜を入れ、また５分。
あとは火を消し放置。
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- カテゴリ
- チキンカレー
- 料理名
- トマトチキンカレー
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