おからたっぷりハンバーグ!お腹もスルスル♪ レシピ・作り方
材料(4個分人分)
作り方
- 1 片栗粉とたまごを混ぜます
-
2
鶏挽き肉に塩コショウをして、おからを入れて混ぜます
えのきをみじん切りにして入れて、更に混ぜます - 3 お好みソースを入れます
- 4 今回使った徳用えのきは、これくらい入っているものです
-
5
形を整えて、焼きます。
今回はオリーブ油で焼きました(分量外)
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 300円前後の節約料理おから鶏ひき肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません