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ほうれん草とカニカマのバター風味ソテー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほうれん草とカニカマのバター風味ソテー

ほうれん草をまとめ買いしたので根元に近い部分はソテーにしました。
根元のみなので彩りは悪いけど美味しいです(^_^;)♪

作り方

  • 1

    ほうれん草が1袋40円だったので4袋買って茹でました~。

    葉先は汁物用に冷凍、中程はお浸しや和え物用・・

    固めで彩りの悪い根元部分をソテーにしました。

  • 2

    オリーブオイルを引いたフライパンでほうれん草とほぐしたカニカマを炒め、クレイジーソルトで味を調えてバターを落とし、大きく混ぜて完成♪

  • 3

    お弁当の隙間おかず用に冷凍しても♪

きっかけ

お弁当の隙間埋め(^_^)

おいしくなるコツ

コーンを入れたかったけどお弁当だと食べづらいのでやめました(^^♪

レシピID: 1050005515

公開日:2012.02.04

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