パインとトマトのごまダレ冷やし中華 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
トマトはくし切りで8等分に切る。ハムは細切りにし、パインは1個を4等分に切る。
- 2 〇印の材料をすべて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。
-
3
麺を表示通りに茹で、茹で上がり1分前にいんげんを入れて一緒に茹でる。流水で洗い、器に盛る。
-
4
トマト、いんげん、ハム、パイン、ガリを
盛り、かつお節を乗せる。〇ごまだれを回しかけたらいただきます。
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