オクラのWすりごま和え レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- オクラ（軸を切り1/2に切る） 1パック（10本）
- ●黒すりごま 大さじ2
- ●白すりごま 大さじ2
- ●めんつゆ（3倍濃厚） 大さじ2
- ●味の素 10振
作り方
- 1 オクラは、軸を切り、1/2に切り、分量外の沸騰湯で、茹でます。
- 2 オクラを茹でている間に、ボールに●を合わせておきます。
- 3 オクラが、茹で上がったら、ザルにあげ、水にさらし、水気を充分に拭き取ります。
- 4 「3」を「2」のボールに入れて、よく混ぜ合わせます。
-
5
器に盛り付け【完成で〜す♪】
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- 料理名
- オクラのWすりごま和え
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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