ゴーヤと魚肉ソーセージのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ゴーヤ １００ｇ
- 魚肉ソーセージ １本
- ケチャップ 大１
- オリーブオイル 大１
作り方
-
1
ゴーヤは半月切り、魚肉ソーセージは斜め切りに切る。
-
2
フライパンにオリーブオイルをしいてゴーヤと魚肉ソーセージを中火で焼く。焼き色がついてきたらケチャップをいれて全体に絡んだら完成です。
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