ほうれん草のおひたし☆シラスと豆乳マヨネーズ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ほうれん草は、根元を切り落として、沸騰したお湯で、さっと湯がいて冷水に取り、水気をしぼり４ＣＭ幅程度に切る。
- 2 ①を器に乗せて、豆乳マヨネーズをしぼり、シラスを乗せ、最後にしょうゆをたらす。
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