こんにゃくとたくあんのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 こんにゃくは7mm幅の角切りにする。たくあんは細切りにする。
- 2 ごま油を熱したフライパンでこんにゃくとたくあんを炒める。
- 3 油が全体に回ったらコチュジャンを加えて一混ぜして完成☆
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ぷにすけママ
第二子妊娠中に妊娠糖尿病に!食べる事が大好きなので、糖質オフのおかず作りに試行錯誤しています。
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