サバ缶トースト レシピ・作り方

サバ缶トースト
  • 5分以内
  • 300円前後
とーちゃん飯
とーちゃん飯
サバは青魚の王さま。健康に良いスーパーフードです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 サバ缶の水煮缶の汁を少し残してボウルに入れる。
  2. 2 スプーンで潰してほぐし、☆印を入れて混ぜ、食パンにのせて焼く。
  3. 3 焼いたあとに、マヨネーズと青のりをかけて完成。

きっかけ

サバ缶を大量にいただきました。サバ缶を使った料理を考案中です。

おいしくなるコツ

パンだけじゃなくて、豆腐やクラッカーにのせても美味しかったです。

  • レシピID:1030013229
  • 公開日:2019/05/13
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